Apua parisuhdeongelmiin
Millainen on hyvä parisuhde?
Hyvässä parisuhteessa yhdistyvät parin keskinäinen kemia, yhteiset arvot, yhteiset tulevaisuudennäkymät, hyvä keskusteluyhteys sekä samanlainen huumorintaju. Lisäksi hyvä parisuhde koostuu monista muista seikoista, kuten kyvystä riidellä rakentavasti ja kyvystä tehdä kompromisseja.
Parisuhde on paitsi yksi tärkeimmistä ihmissuhteista, myös yksi vaikeimmista ihmissuhteista. Parisuhdetta voivat haastaa erilaiset elämän varrella eteen tulevat muutokset, kuten muutokset työelämässä, lasten saanti ja sairastuminen. Parisuhteessa kenties tärkein asia on kyky keskustella omista tarpeista ja ajatuksista, mutta joskus on hyvä avata asioita myös ulkopuoliselle. Esimerkiksi sairastuneen puoliso voi huomata jääneensä itse yksin omien ajatusten kanssa, kun lähimmäiset kysyvät pelkästään miten sairastunut voi. On tärkeää huolehtia omasta mielenterveydestää silloin, kun puolisolla menee huonosti.
Voit keskustella parisuhdeasioista ilman jonottamista
Parisuhdeongelmat ovat monimuotoisia. Olet voinut pettää tai tulla petetyksi, käyttäytyä itse väkivaltaisesti tai tulla kaltoinkohdelluksi, kohdata parisuhteessasi alistamista tai hyväksikäyttöä, tai tuntea että ette aina kohtaa tunnetasolla. Sinua voi mietityttää lasten saanti, tai seksuaalisuuteen liittyvät kysymykset.
Meille voit soittaa milloin vain ilman jonottamista tai byrokratiaa. Voit puhua kanssamme niin kauan kuin haluat ja soittaa niin usein kun haluat. Puhelu voidaan myös päättä sitten kun sinusta siltä tuntuu.
Lupauksemme
1. Voit asioida kanssamme anonyymisti
Voit soittaa meille huoletta ilman että sinun täytyy kertoa esimerkiksi nimeäsi, ikääsi, tai paikkakuntaasi. Saat paljastaa meille itsestäsi juuri sen verran kuin itse haluat. Emme myöskään kerää sinusta mitään tietoja.
2. Voit soittaa milloin vain
Voit soittaa palveluumme milloin tahansa mihin tahansa aikaan vuorokaudesta. Olemme sinua varten tavoitettavissa kellon ympäri.
3. Saat apua koulutetulta ammattilaiselta
Kun soitat meille, sinua kuuntelee aina koulutettu ammattilainen. Ammattilaisemme ovat paitsi asiantuntijoita, heillä on myös aito halu kuunnella ja auttaa. Ammattilaisen kanssa keskustelu voi tuoda yksinäisyyden tunteeseen ratkaisuja tai näkökulmia, mitä ei välttämättä esimerkiksi läheisen kanssa keskustellessa löydy.
4. Voit puhua kanssamme huoletta mistä tahansa asiasta ilman häpeää
Oli kyse mistä tahansa asiasta, auttava puhelimemme on sinua varten. Sinusta saattaa tuntua, että asiasi on liian vähäpätöinen jotta siihen kannattaa hakea apua. Joskus taas asia on niin iso, että sitä on vaikea käsitellä. Oli ongelma iso tai pieni, jos se aiheuttaa ahdistusta niin siitä on hyvä puhua. Keskustelu helpottaa oloa ja parhaassa tapauksessa auttaa löytämään ratkaisuja tilanteeseesi.
5. Kun soitat meille, tulet aidosti kuulluksi ja ymmärretyksi
Voit puhua huoletta kaikesta, koska tehtävämme on kuunnella ja auttaa sinua. Voit soittaa meille, vaikka pelottaisi tai jännittäisi. Moni on saattanut epäillä soittamista aluksi, mutta tuntenut helpotusta ja tyytyväisyyttä kun on sen uskaltanut tehdä.
terapeuttimme
Kohtaamme asiakkaamme ammattitaidollamme, persoonallamme sekä karttuneella elämänkokemuksellamme.
KATJA JÄRVENPÄÄ
Kriisityön erikoistumisopinnot
SEAL 1 (Soulteam Equine Assisted Learning)
Vihatyön ohjaamisen perusteet -koulutus
Ihminen tavattavissa -terapeutti ITT®
Rakentavan vuorovaikutuksen ohjaaja (NVC)
Tuemme sinua elämäsi kriiseissä
Turvallisuus
Emme kerää emmekä tallenna asiakkaidemme tietoja, joten voit soittaa meille turvallisesti ja luottamuksella kertomatta nimeäsi tai paikkakuntaasi.
Akuutissa vaikea-asteisessa mielenhäiriön tilanteessa ota yhteys suoraan oman alueesi terveyskeskukseen, päivystävään psykiatrian sairaalaan tai soita hätänumeroon 112.
Sivumme käyttää evästeitä anonyymin kävijäliikenteen analysoimista varten.